Лечение нарушений сна (инсомнии)

Бессонница

Термин «инсомния» включает в себя различные нарушения сна, в том числе:

  • сложности с засыпанием
  • пробуждения среди ночи
  • трудности с засыпанием и последующие ночные пробуждения
  • ранние пробуждения
  • чрезмерная сонливость в дневное время.

Если у вас есть эти симптомы, необходимо обратиться за помощью к врачу-неврологу.

Женщины страдают инсомнией чаще, чем мужчины, а девочки – чаще, чем мальчики. При этом пожилые пациенты в два раза чаще имеют нарушения сна, чем люди молодого возраста.

Записаться на приём Записаться по WHATSAPP


 

Почему возникают нарушения сна

Инсомния может возникнуть вследствие:

 


 

Какие заболевания приводят к нарушениям сна

В этих случаях необходимо лечить основное заболевание – тогда и сон постепенно нормализуется.

Около 80% всех нарушений сна вызваны различными нервными расстройствами – тревогой, депрессией и др.

 


 

Гигиена сна

Чаще всего бессонница возникает у людей, которые не соблюдают гигиену сна.

Гигиена сна – это набор практик и привычек, направленных на создание условий для качественного и полноценного отдыха во время сна.

Лечение нарушений сна (инсомнии)

Для того, чтобы нормализовать сон, многим пациентам бывает достаточно соблюдать несколько несложных правил:

  • в течение двух часов перед сном не пользуйтесь гаджетами (в качестве альтернативы можно почитать книгу)
  • в течение двух часов перед сном не употребляйте напитки и продукты, возбуждающие центральную нервную систему – кофе, алкоголь, шоколад и др.
  • обязательно засыпайте до полуночи (потому что после 00:00 в организме человека начинают вырабатываться патологические гормоны, которые провоцируют нарушения сна)
  • всегда ложитесь спать в одно и то же время (даже в выходные).

 


 

Энцефалография (ЭЭГ)

Диагностические исследования
при нарушениях сна

Для постановки точного диагноза могут быть назначены:

 


 

Лечение нарушений сна в Клинике Здоровья Исток

Выявление
первопричины
нарушения сна

Лечим
первичное заболевание,
а не симптомы

Комплексный
подход
к лечению

Врач-невролог проводит, прежде всего, медикаментозное лечение инсомнии: например, при нарушении циркадных ритмов может потребоваться назначение мелатонина, который нормализует засыпание, и так далее.

Также доктор:

Наилучшего результата поможет добиться комплексный подход – совместное ведение пациента врачом-неврологом и врачом-остеопатом. С помощью мануальных методик остеопат также будет работать с первопричиной патологического состояния.

А детям, страдающим расстройствами сна, может быть показан лечебный массаж.

 

Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать снотворные препараты без назначения врача! Они вызывают привыкание и не лечат нарушения сна. А инсомнию можно и нужно лечить. Для этого необходимо обратиться к врачу-неврологу.

 

стоимость услуг
Неврология и Массаж
Неврология
Консультации  
Профосмотр врача-невролога 1500 руб.
Прием врача-невролога первичный 2200 руб.
Прием врача-невролога повторный в течение 14 дней 1900 руб.
Приём врача-невролога первичный (к.м.н) 3500 руб.
Приём врача-невролога повторный в течение 14 дней (к.м.н) 3200 руб.
Прием врача-эпилептолога первичный (к.м.н.) 3500 руб.
Прием врача-эпилептолога повторный (к.м.н.) 3200 руб.
Прием врача-цефалголога первичный (к.м.н.) 3500 руб.
Прием врача-цефалголога повторный (к.м.н.) 3200 руб.
Прием врача-отоневролога повторный (к.м.н.) 3500 руб.
Дополнительная информация
Головные боли – причины, лечение Головные боли – причины, лечение

Головная боль – это субъективное ощущение дискомфорта в области лба, висков или затылка (головы), обусловленно...

Специалисты
Отзывы наших пациентов
Оставить отзыв / Читать все отзывы
Оборудование
Записаться на приём