Давайте разберемся, почему молодые мамочки теряют волосы, и как это можно предотвратить.
Причины выпадения волос
после родов
- Стресс. Рождение ребёнка – это серьёзный поворот для женской нервной системы, и весь процесс родов на фоне адских болей проходит довольно тяжело. На состояние здоровья и ухудшение внешнего вида влияют сложности, связанные с отсутствием нормального сна.
- Недостаточная забота. Из-за нехватки свободного времени приходится обделять себя в косметическом уходе, быстро завязывать волосы в тугой хвост и выполнять необходимые обязанности. Со временем волоски на коже головы травмируются, становятся ломкими и, в конечном итоге, отпадают.
- Признаки анемии. На фоне дефицита железа и снижения уровня гемоглоюина в организме состояние волос постепенно ухудшается: они тускнеют, становятся ломкими, теряют естественный блеск.
- Недостаток полезных минералов. Эта проблема напрямую связана с однообразным рационом, при котором может не хватать таких микроэлементов, как цинк, селен и т.д.
- Эндокринные нарушения. Гормональный фон женщины до и после беременности переносит колоссальные изменения. Иногда происходят сбои, которые требуют медикаментозной коррекции: угри на лице, отёки, головные боли, головокружения, чрезмерное снижение или повышение массы тела, скачки артериального давления.
- Влияние наркоза на организм. Реакция в виде выпадения волос может встречаться у некоторых женщин после кесарева сечения из-за веществ, содержащихся в препаратах для наркоза.
Что делать при выпадении волос после родов
Если вы столкнулись с данной проблемой, мы настоятельно рекомендуем не оставлять ситуацию в стороне и как можно скорее обратиться за помощью к опытным специалистам:
Трихолог
Врач узкой специализации займётся тщательной диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний волос и волосистой части головы.
Эндокринолог
В зависимости от ваших особенностей, врач составит грамотный рацион питания, наполненный витаминами А, B3, В5, В6, Е, D и С, а также даст полезные рекомендации о похудении без вреда для здоровья.
Психолог
Специалист поможет освоиться в новой роли и подскажет эффективные методы борьбы со стрессом, усталостью и послеродовой депрессией.
Какие дополнительные меры
можно предпринять
- отказаться от использования фена
- не расчёсывать волосы в мокром состоянии
- подобрать шампунь под свой тип волос
- приобрести правильную расчёску из дерева или иного качественного материала
- использовать после основного мытья волос питательный бальзам или кондиционер
- добавлять в средства по уходу за кожей головы несколько капель масла чайного дерева.
