Уважаемые пациенты! График работы нашей клиники в праздничные дни остается прежним: ежедневно с 8:00 до 20:00.

Составление индивидуального плана питания на месяц

Составление индивидуального плана питания на месяц

По-настоящему правильное питание – это то, которое подходит именно вам. Врачи-диетологи и гастроэнтерологи Клиники Здоровья Исток составят для вас эффективный и вкусный план питания на месяц для сохранения Вашего здоровья и скорейшего достижения поставленных целей.

 

Записаться на приём Записаться по WHATSAPP


Какие проблемы поможет решить индивидуальный план питания

  • снижение или набор веса
  • ускорение процесса выздоровления при болезнях пищеварительной системы
  • восполнение дефицита витаминов и микроэлементов в организме после ограничений в питании (соблюдение диет, после болезни)
  • набор мышечной массы во время интенсивных тренировок
  • улучшение самочувствия после перенесенных инфекционных заболеваний, а также при хронических заболеваниях.

Как происходит составление индивидуального плана питания

Первичная консультация диетолога (к.м.н.):

доктор опрашивает и осматривает пациента, делает необходимые замеры (вес, биоимпедансометрия, измерение окружности живота), составляет план лабораторного
и инструментального обследования.

Повторная консультация диетолога (к.м.н.):

доктор обсудит с вами результаты анализов, даст рекомендации по лекарственной терапии и обсудит план питания.

Составление
рациона питания:

разработка рациона проводится врачом-диетологом совместно
с врачом-гастроэнтерологом,
что позволяет наилучшим образом учесть особенности здоровья пациента.

Готовый план питания вы сможете получить в удобном для вас виде – бумажном или электронном в течение 5 дней.


Что вы получите в результате

Что вы получите в результате

Вы получите подробный индивидуальный план питания*, в котором будет указано:

  • суточная калорийность рациона
  • необходимый питьевой режим
  • кратность приема пищи (количество основных приемов пищи и перекусов)
  • продукты в граммах на каждый прием пищи

Примечание: план питания предоставляется без рецептов приготовления блюд.

Пример готового рациона вы можете скачать здесь

Сбалансировано:

рационы составляются с учетом суточной потребности организма в калориях, белках, жирах, углеводах.

 
 

Эффективно:

диетотерапия поможет нормализовать вес, повысить жизненный тонус, укрепить иммунитет, облегчить течение хронических заболеваний, увеличить продолжительность
и улучшить качество жизни.

Удобно:

вы сможете заранее закупить необходимые продукты по списку на неделю и будете тратить минимальное время на приготовление.

Доступно:

в меню используются продукты,
которые можно приобрести
в любом супермаркете.


Почему рацион составляется именно на месяц

Месяц – это минимальный срок для того, чтобы приобрести новые пищевые привычки и закрепить их. Кроме того, ежемесячное обновление рациона у врача-диетолога поможет вам получать оптимальное и максимально разнообразное питание.


Составление индивидуального плана питания в Клинике Здоровья Исток

Первичная консультация диетолога (к.м.н.):

доктор опрашивает и осматривает пациента, делает необходимые замеры (вес, биоимпедансометрия, измерение окружности живота), составляет план лабораторного
и инструментального обследования.

Повторная консультация диетолога (к.м.н.):

доктор обсудит с вами результаты анализов, даст рекомендации по лекарственной терапии и обсудит план питания.

Высококвалифицированные
врачи-диетологи

с большим опытом работы
(в том числе, кандидаты
медицинских наук)

Высокая точность
лабораторной диагностики

благодаря сотрудничеству
с одной из лучших лабораторий
страны – ФБУН Центральный НИИ
Эпидемиологии Роспотребнадзора

Возможность пройти
водородный дыхательный тест
для выявления нарушений
всасывания питательных
веществ в кишечнике

стоимость услуг
Диетология
Диетология  
Первичный прием врача-диетолога (к.м.н.). Индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни. 2700 руб.
Повторный прием врача-диетолога (к.м.н.) с разработкой индивидуального плана питания на 28 дней по результатам анализов и обследований. 8000 руб.
Повторный прием врача-диетолога (к.м.н.) 2200 руб.
Биоимпедансометрия 1000 руб.
Консультация врача-диетолога (к.м.н.) + биоимпедансометрия 3200 руб.

Специалисты
 

Записаться на приём